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跟男友说分手,却又很不舍,怎么办

    文章来源:杜老师   浏览次数:857   时间:2013-7-14 20:04:33   文字大小:T | T

      导读:两年的异地恋让我如此煎熬难耐,可是说分手又是那么地不舍,我到底该怎么办啊?燕园博思北京情感心理咨询师解读案例。


      【北京婚姻情感心理咨询案例】

      我们在一起快两年了,但是从开始交往到现在一直都是异地恋!刚开始的时候他在部队,后来去云南想做点小生意,我一直在上大学,我觉得他不关心我,对我不好,又一直异地,受不了就提出了分手,他开始同意,后来爬完雪山回来说让我们的感情休息一下,我承认我舍不得他,哭了无数次,对他完全没有抵抗力,但是又不想一直拖着对彼此都不负责任,怎么办啊啊啊啊啊???(我们都没劈腿,他心里也只有我一个)

      燕园博思北京婚姻情感心理咨询师康老师分析:

      “我们都没劈腿,他心里也只有我一个”,这已经证明你们之间情感的坚定和信心,我相信也是这种信心让你们能够在两年的异地恋爱中坚持到现在。但是也能感受到你在这段恋爱中的担心和不安,原来两个人之间的距离没有太多影响到彼此,但是随着情感的发展我们更需要彼此的靠近。

      两年的异地恋爱,让你们也习惯了彼此之间的距离。但是现在需要靠得更近,我相信你们都在适应这种距离。然而,适应的过程中会出现很多不同于以往的感受,或许还有很多的失望和压力。“他心里也只有我一个”“我觉得他不关心我,对我不好”——我相信你的内心也因此而矛盾纠结,爱还是不爱?坚持还是放弃?走近还是离开?——带着这样的矛盾无疑给这段情感增加了很多的负担和压力,如果在感情的休息期可以真的面对内心的这种矛盾和不安,去觉察在你们之间到底是什么影响到了这种担心和怀疑?我相信你们对于彼此的靠近会更有信心。

      燕园博思北京婚姻情感心理咨询师温馨提醒:距离产生美,这句话是没错,但在情感的发展过程中,缩短彼此之间的距离是必经之路。


     
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