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考试焦虑怎么办

  • 日期:15-5-21
  • 点击:756
      导读:我们即将迎来六月,又是一年一度的中考、高考季。伴随着天气炎热,中考、高考学生都会产生情绪躁动,又面对家人和老师的压力,就会产生紧张焦虑。适度的心理紧张,可以使人对考试有种激励作用,产生良好的活动效果。但过度的考试紧张则导致考试焦虑...[查看详细]

考生缓解考试焦虑的两个小方法

  • 日期:15-2-8
  • 点击:578
    【青少年心理咨询】导读:考试时紧张、思维迟钝、知识再现困难都是考试焦虑的表现,那么面对考试焦虑这一个考试杀手,怎样做才能够缓解考试焦虑呢?北京燕园博思青少年心理咨询专家为您解读:考生缓解考试焦虑的两个小方法。【青少年心理咨询】案例:P同学,...[查看详细]

高中生考试焦虑要如何改善?

  • 日期:15-2-8
  • 点击:751
    【青少年心理咨询】导读:考试焦虑是影响许多高中生成绩的一大因素,许多高中生因为考试焦虑错失了升学的机会。那么高中生考试焦虑有什么简单的应对方法吗?北京燕园博思青少年心理咨询专家为您解读:高中生考试焦虑要如何改善?查看详细]

你的孩子有安全感吗?

  • 日期:15-2-2
  • 点击:763
      【青少年心理咨询】导读:  安全感在我们的生活中频繁的被提及,在孩子的成长过程中孩子的种种不听话的表现,在长大成人之后孩子在婚姻情感中总是不顺利,感觉缺乏安全感。那么到底安全感从何而来,燕园博思心理咨询中心青少年心理咨询专家为您专业解读...[查看详细]

孩子考试焦虑怎么办?

  • 日期:15-1-25
  • 点击:577
      【青少年导读】:  考试焦虑是现在出现在青少年团体中比例非常高的心理问题,在平时的学习中孩子已经掌握的知识,在考试之前,考试中根本不能够很好的答题。应付考试焦虑的情绪本身就需要消耗孩子很大的心理能量,导致孩子成绩下降或者是孩子情绪上的冲...[查看详细]

孩子成绩退步,如何提高成绩?

  • 日期:14-11-26
  • 点击:750
      【青少年导读】:  孩子的学习成绩退步,不仅仅是家长、老师为孩子着急、担心,孩子自己也会面对巨大的心理压力。面对这种情况,作为最关心孩子的家长应该如何做呢?燕园博思青少年心理咨询专家为您专业解读:孩子成绩退步,如何提高成绩?  【燕园博...[查看详细]

别让考试焦虑耽误孩子的一生

  • 日期:14-10-28
  • 点击:750
      【青少年心理咨询】导读:  每到考试之前孩子就紧张、焦虑、出汗、心慌,这样的考试焦虑影响孩子的成绩,对成绩下降的担忧又会造成下一次考试的焦虑,如此恶性循环对孩子的成长和发展都是很不利的,但孩子面临重大的考试甚至会耽误孩子的一生。燕园博思...[查看详细]

高三学习压力大怎么办

  • 日期:14-9-21
  • 点击:575
      【青少年心理咨询导读】:  高三是奋斗拼搏的一年,是十载寒窗苦读最后的冲刺。是黎明前的黑暗,不能不说高三对每一个莘莘学子们极其重要。在高三这场没有硝烟的战场上,我们需要的是顶住压力迎头直上。但是对高三的孩子来说,巨大的压力扛在身上,我们...[查看详细]

孩子高三压力大怎么办

  • 日期:14-9-21
  • 点击:576
      高考对于很多人来说都是跻身另一个世界的通行证,高三的学生挑灯夜读为了一张更好的大学的通行证,不可能不感到压力大。还有一些学生奋战在第二个高三的路途上,盯着压力,瞅着分数,家长心痛又不知该如何帮助,燕园博思北京心理咨询中心为家长解读:...[查看详细]

孩子开学恐惧症怎么办?

  • 日期:14-9-3
  • 点击:752
      导读:开学在即,孩子们出现了各种反应,有期盼着回到学校跟小伙伴们玩耍的喜悦,当然更多的是假期作业最后期限的焦虑,和对开学的恐惧。面对青少年还没开学就开始厌学,开学恐惧症,看燕园博思青少年心理咨询师支招:孩子开学恐惧症怎么办?  来访者:...[查看详细]
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