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家长怎样陪孩子度过高考

  • 日期:14-5-23
  • 点击:630
    【导语】随着高考的临近,越来越多的家长开始紧张,焦虑,不知道应该怎样陪孩子共同度过高考前最后的20天?燕园博思心理咨询中心青少年心理咨询专家提醒大家家长也需要积极的调整自己的心态,才能更好的帮助孩子。 对于家有考生的父母来说,高考是一件即高...[查看详细]

考试焦虑的症状及应对

  • 日期:14-5-22
  • 点击:584
      导读:随着中高考的临近,又有一大波焦虑准备好了发起进攻,孩子各种症状,家长看着干着急。哪些是因为考前焦虑所引起的?我们该如何应对呢?  症状一:失眠  专家建议:考试临近,考生压力大,睡眠质量不好,可以通过调节饮食和作息来帮助睡眠。例如...[查看详细]

考试压力让我梦见自己高空坠落

  • 日期:14-5-20
  • 点击:585
      导读:  考试是每个学生都必须经历的事情,作为青少年以及成年初期的大学生,其社会功能主要就是学习,那么考试也自然成了重要的事情之一。可是面对激烈的竞争,学生感到的压力也越来越大,怎样调节自己,更好地去应对考试压力,燕园博思 北京心理咨询...[查看详细]

孩子高考,家长该怎么办?

  • 日期:14-5-12
  • 点击:757
      导读: 高考即将进行,作为考生一定会有焦虑情绪,当然它在很大程度上会影响考生的状态。高考前考生一丝一毫的变动,都会牵动着家长。因为在这个关键时刻,作为家长也会有些焦虑,我们不知道怎么做好家长的角色,担心孩子压力太大,应该怎么去鼓励他,...[查看详细]

高考在即,我们还能做些什么?

  • 日期:14-5-8
  • 点击:583
      导读:  距离高考只有30多天了,相信,这段时间该如何做好备考计划,是很多考生关注的问题。下面我们看看燕园博思 北京心理咨询中心专家的意见和建议!  案例:  老师好,我是今年的高考考生,眼看就要高考了,可是复习效率却上不去,看书也看不...[查看详细]

考前父母怎么说?

  • 日期:14-5-7
  • 点击:757
      导读:  随着今年高考的日渐接近,感觉得到,焦虑的不光是孩子,我们的父母显得比孩子更加焦虑!面对这样的父母,孩子怎么考的好呢?作为父母,那我们又需要怎样的努力才能做到合理地调适,让孩子更好的发挥自己呢?燕园博思 北京心理咨询问您解读  ...[查看详细]

为什么考试失误总是会这么多?

  • 日期:14-5-6
  • 点击:757
      导语  对于学生的考试而言,其作用主要在于促进学生的学习,保证知识的掌握!但就目前来看,考试最初的目的已发生了改变,很多学生因为考试而变得焦躁不安,有的因为成绩不好而倍受打击!今天在提到这里了,那究竟我们对考试应该有什么样的认识呢?具体...[查看详细]

高考专业如何选择?

  • 日期:14-5-5
  • 点击:758
      导语:  高考是人生的第一次选择,尤其对于填报志愿就显得更加重要了,然而,大部分考生并没有明确的、特别想要去读的专业和方向,因此,这就需要燕园博思 北京心理咨询中心的专业老师为你做出规划了。  案例  今年要参加高考,自己不知道报什么专...[查看详细]

落榜成定局,孩子没信心,我们怎么办?

  • 日期:14-4-30
  • 点击:582
      导语:  孩子是父母的宝。他们的一举一动都牵扯着父母的心,随着社会压力的变大,孩子们的考试成了街头巷尾敬酒不断的话题,这也在无形中给准备考试中的孩子和家长们增加了不少压力,可是考试终归是要面对结果的,都说考试结束以后几家欢喜几家愁,不能...[查看详细]

考试心态始终调不好,怎么办?

  • 日期:14-4-30
  • 点击:755
      导语:  考试是学习的一种方式,是成长进步的一种方式。但是,如果过分在意分数和排名,就会忽略考试的真正价值,陷入自我否定的泥淖,不仅不能从考试中获得提高,反而受考试结果的影响,消减积极性,失去学习兴趣,产生厌学、惧考等不良心态,这样就成...[查看详细]
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