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“未完成作业而跳楼”事件,谈父母如何支持青春期孩子?

    文章来源:admin   浏览次数:710   时间:2019-3-19 17:48:01   文字大小:T | T

      在未看到这篇新闻之前,相信很多父母不曾想到,孩子会因为没有完成作业而跳楼自杀。

      2月21日下午,新学期开学第四天,深圳市宝安区13岁的初一男生小金在家附近坠楼身亡。

      18日,开学第一天,小金因为未完成寒假作业,被班主任要求下午回家完成寒假作业。19日他继续在家写作业。20日因作业仍未完成,被要求第二天上午继续在家完成作业。21日下午小金被发现倒在自家楼下一个巷口处。

      小金出事后,家属在清理遗物时,陆续发现了小金的4封遗书。

      第一封信给姐姐:虽然不喜欢你,经常拌嘴,但是我走了,还是希望你不要伤心难过。

      第二封信给姨妈:你是第3个对我好的人。(第1第2是爷爷奶奶)……

      第三封信给父母:爸爸妈妈,我知道你们讨厌我,我走了,请不要伤心难过……

      第四封信给爷爷奶奶:最放心不下就是你们两个……小金写道,自己因无法达成爷爷奶奶的期望,对生活丧失了信心,并将自己在春节期间收到的500元压岁钱留给了两位老人。

      很多人都不解,为什么孩子会因为作业没有写完就想不开?现在的孩子怎么了?表面上看是因为没有写完作业导致了小金的自杀,但从深层原因分析还是心理问题导致的悲剧。

      关于中学生自杀的报道也屡见诸媒体:

      16 岁,本该是充满无限可能的一个年纪,但江苏省潥阳中学一名高二男生李华(化名)却从自己家小区的楼上一跃而下,将自己的生命终结在了这一年。

      据北京大学儿童青少年卫生研究所2007年1月公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示:在过去12个月内,中学生5个人中就有一个人曾经考虑过自杀,占样本总数的20.4%,而为自杀坐过计划的占6.5%,有专家表示,心理问题是其主要诱因。

      如何帮助青少年顺利安全的度过青春期,需要青少年自己、家庭和学校共同努力的去面对。

      【如何支持青春期孩子:青少年的心理特点】

      青少年的心理特点:

      一、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾。

      身体的急速成长,性机能的快速成熟使青少年从心理上产生自己已经发育成熟的体验,认为自己已经是成人,渴望被社会、学校和家长给予他们成人式的信任和尊重。心理发展的相对缓慢使他们的认知能力、思维方式、社会经验等都处于半成熟状态。于是就出现了成人感和半成熟状态的矛盾。

      二、心理断乳与精神依赖之间的矛盾。

      成人感是他们的独立意识强烈起来,他们要求在精神生活方面摆脱成人,特别是父母的羁绊,而有自己的独立自主的决定权;事实上,在面对许多复杂的矛盾和困惑时,他们依然希望得到成人在精神上的理解、支持和保护。

      三、心理闭锁性与开放性之间的矛盾。

      青春期儿童出现心理的闭锁性,使他们往往会将自己的内心世界封闭起来,不愿向外袒露,主要是不向成人袒露,这是因为成人感和独立自主意识所致。与此同时,少年儿童的诸多苦恼又使他们倍感孤独和寂寞,很希望与他人交流、沟通,并得到他人的理解。

      四、成就感与挫折感的交替。

      在获得成功或良好成绩时,就会享受超越一般的优越感与成就感。如果遇到失利或失败就会产生自暴自弃的挫折感。这两种情感体验常常交替出现,一时激情满怀,一时低沉沮丧。

      【如何支持青春期孩子:自我调节】

      青少年面对学业压力时要学会自我情绪调节。

      在学习上遇到压力时要学会积极的面对,相信无论遇到什么样的困难和问题都是可以找到解决的办法的;平时要多与同学们沟通交流,避免钻牛角尖;对于负面情绪学会要寻找合适的途径和机会去宣泄;压力和负面情绪自己处理不了时要寻找专业的帮助。

      【如何支持青春期孩子:家庭学校的支持】

      家庭和学校要给青少年更多的关爱和支持。

      在小金给父母的遗书中写道: 爸爸妈妈,我知道你们讨厌我……

      对爷爷奶奶说:无法达成他们的期望,对生活丧失了信心……

      从小金的遗书中可以看到小金的父母对小金的关爱不够,甚至在生活中会有苛责,爷爷奶奶对小金过多的期望,让小金充满压力。

      在一期《少年说》里,广州大学附中高三的周颖琦感谢爸爸道:上高中以来每周三爸爸不管有没有空都会煲汤送到学校给她喝,一直坚持了两年,上高三后爸爸害怕她学习太忙不再给她送汤,但是每次来看她时都会给她一张小纸条,上面有时候写着鼓励的话,有时候是她不会做的题的详细解答思路,有时候又是爸爸对女儿说的悄悄话。

      周颖琦对爸爸说:“谢谢你多年来藏在纸条里对我的爱!我会承担起我应有的责任,用不懈的努力去回报你和妈妈。”父母的关心和爱让周颖琦懂得了承担责任和感恩父母。

      爱与关心是维系情感的桥梁。青春期的孩子对家庭还是很依赖,良好的家庭氛围、和谐的家庭关系,对青少年度过青春期是非常重要的。

      孩子学习退步时不苛责、打骂孩子;不给孩子过大的学习压力;有时间和孩子一起玩耍多陪陪孩子;遇见困难时帮助孩子度过难关;留意观察孩子的情绪状态疏导孩子的情绪;给孩子无条件的爱等等。

      一、培养孩子的逆商。

      逆商(AQ),英文全拼是Adversity  Quotient,它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

      在一个人的成长过程中,智商(IQ)和情商(EQ)是成功地基石,而逆商(AQ)则决定了一个人的格局、高度以及他能走多远。每个人的人生中都会遇见挫折、困难和打击,有些人会被吓倒遇难而退,再也没有勇气去面对去奋斗甚至精神崩溃、自杀;有些人则直面困难敢拼敢闯。

      在孩子成长的过程中家长要引导孩子正确认识和面对挫折,培养应对挫折的方法,提高孩子应对挫折的能力。

      二、培养孩子的自制力。

      家长在孩子小的时候要给孩子制定切实可行的规矩,让孩子有规则意识。孩子大点要培养孩子学会制定学习计划和学习目标,学会分配学习和玩耍的时间,家长负责督促,让孩子为自己的行为负责。

      三、允许孩子慢一点。

      每个孩子的成长节奏是不一样的,在孩子出现问题时,不能操之过急,不能以家长的节奏要求孩子,不能以别人家的孩子要求自己的孩子,允许孩子可以慢下来。晚一点读书,晚一年上学,留一级都可以成为一个孩子成长的节奏。

      四、不要给孩子压力。

      现代孩子的压力已经很大,家长对孩子的要求也越来越高,沉重的学业各种的补习班,甚至家长把自己的焦虑也转嫁到孩子身上,让孩子承受不属于自己年龄的压力,时间长了有些孩子就会被压垮,家长要给孩子成长的空间和找到生活的乐趣。

      五、给孩子无条件的爱。

      太多家长以讲道理代替对孩子的爱,把自己的控制欲当对孩子的爱,在孩子受伤时告诉孩子“你要勇敢,是男子汉就不哭……”而不是对孩子说“我知道你很痛,让我抱抱你。”孩子感受不到父母的爱就会变得冷漠、缺少安全感。无条件的爱是无论你是否满足我的要求,我都一样的爱你,是对孩子的关爱和接纳,而不是我什么都不要求你。爱充足的孩子会把自己的爱分享出去,会积极乐观,会有安全感,会顺利度过叛逆期。

      燕园博思心理咨询中心提醒:青春期是青少年生理发育的高峰期,生理上的急剧变化冲击着心理的发展,使青少年身心发展在这个阶段出现严重的不平衡。父母面对青春期孩子,需要有意识的进行疏导和排解。如果孩子心理问题较为严重,请及时带孩子寻求心理咨询的帮助。

     
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