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青少年强迫症

    文章来源:燕园博思   浏览次数:827   时间:2013-6-11 13:58:56   文字大小:T | T

      在百度知道里查询强迫症的案例,之前没有注意到,有好多都是青少年写的求助,有很多是关于上课时不能集中注意力的一些强迫性思维。

      强迫症首先是分为强迫性行为与强迫性思维。求助的来访者中,更多的是成年人来求助的强迫性行为,比如控制不住地洗手、开门关门、拉窗帘等,这些行为动作在当事人的意念中固化成一种仪式,通过这种重复的仪式才能缓解内心的焦虑与恐惧。

      而青少年的强迫症更多地表现为强迫性思维,而这种强迫性思维也更多的只是一种表面现象。比如最常见的,上课时注意力不集中,大脑里不断地想着要集中注意力,好好听课,但是越这么提醒自己,反而越听不见老师说了什么,然后再要更提醒自己注意听课,如此不断地循环,却总是达不到想要的结果,于是了解一点强迫知识的同学便不断地怀疑自己得了强迫症,给自己定义得了强迫症。

      其实,这其中有很多同学并不是真正的强迫症患者。从强迫症的诊断上来说,除了概念意义上的重复出现、不受控制、痛苦,还有从病程上讲至少发生三个月,才能诊断为强迫症。严重的强迫症患者社会功能会受损,影响正常的工作、生活,需要人照顾。

      青少年患者一般不愿就医,家人要带其去看心理咨询,孩子会重复自己没病,以为心理咨询是医生,去看的人是心里有病的人。这主要与青春期这段特殊的心理状态有关,青春期的孩子自我意识非常强,觉得自己长大了,不愿意求助别人,尤其是心理病这种“不光彩”的事,另外也与我们心理咨询业内人士对心理咨询的宣传有关,看心理咨询并非一定是心里有病才来做心理咨询,心里有困惑,都可以随时找您的心理咨询师聊一聊。

      心理咨询师会根据不同的来访者的强迫行为,通过语言沟通的形式,共同找到发生强迫礼仪的根源问题,某些是因为成长过程中发生了一些引发焦虑或恐惧的事件,某些是因为成长过程的家庭环境而造成的一种心理伤害,找到问题的根源,有针对性地利用心理咨询技术如放松疗法、暴露疗法等解开心里的结,缓解当事人的心理焦虑,从而慢慢消除强迫行为与思维,当然,心理咨询需要一个过程,非一朝一夕便可完全消除。通常每位来访者需要大约十小时左右的时间,一周一次,一次一个小时,每个咨询师的咨询风格不同,每个来访者的具体情况也不同,具体问题具体分析,这里所说的只是大多数情况下的咨询进程。面对面进行咨询效果最好,如果距离较远,可以考虑视频咨询,当然,这些都是与咨询师的实力相关的。

      燕园博思心理咨询中心 助理咨询师 杨阳老师

      电话:010-82628349 82623416 (北京)


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