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北漂族的焦虑

    文章来源:蔡老师   浏览次数:775   时间:2013-9-27 15:35:13   文字大小:T | T

      【主诉】

      王先生今年30岁,大专毕业后在自己家乡所在小县城做过两年教师,他觉得自己应该有更好的发展便来到北京奋斗。出于对英语的热爱,他自学专业英语,希望最终可以从事一份可以和老外打交道的工作。他前后做过公司业务文件翻译、专职翻译等工作,英语技能得到很大的提高。在北京,他已找到了自己心仪的另一半,一位也在北京奋斗的同乡人。咋一看,王先生正沿着自己的职业道路一路前进,但最近他却深深的焦虑了。

      【燕园博思心理咨询中心解答】

      根据王先生的情况,我们认为让他感到焦虑的事情有很多,大概整理一下可以有以下三种。首先是在北京生活的经济压力,和另一半结婚不满一年,贷款买房,目前他的工作虽然可以学到东西但工资并不是很高,爱人工资也有限,买房、人情来往等等对于夫妻俩来说,着实是个很大的压力。其次,虽然王先生一直很明确自己的职业道路发展,但最近开始觉得力不从心,自己已经30岁了,依旧还处在积累资产积累人脉的阶段,对于自己是否真的能够实现目标感到了怀疑。再次,公司里不良的人际关系、社会的不公给王先生带来了厌恶感,而王先生是一个重视家庭遵守规范、重视实际、从不投机取巧的勤劳员工。

      王先生的这种状态,相信北漂一族一定有非常深刻的体会。社会和家庭给当代的北漂太多的压力,辛苦工作换来的只是勉强能在北京扎下浅薄的根基。不满和焦虑是肯定有的,那应该如何应对呢?

      经济压力是外在环境带来的,这个很难改变,王先生很可能在很长一段时间内都得承受清贫的生活。考虑到年龄以及事业发展的进度,王先生对自己事业的怀疑也可以理解,但似乎短期内也找不到解决的方法,只能一步步来。而对于公司的人际问题、社会的不公则更是让人无奈。

      在现实环境无法迅速改变成自己期望那般时,我们能改变和调整的,只有自己。

      【燕园博思北京心理咨询中心师结语】

      敢于直面惨淡人生的人才是真正的勇士!我们无法给出让王先生快速走出焦虑的建议,但真诚的希望他能够接纳自己的这份焦虑,希望他能够明白这种焦虑不是他一个人独有的,爱人、朋友、甚至更多北漂一族都在默默体味和承受。燕园博思心理咨询中心的心理咨询师团队拥有丰富的咨询经验,为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。更多人际交往困惑,欢迎拨打我们咨询中心的预约热线:010-82623416


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