心理热线:010-82623416

感觉上班工作无聊该如何化解?

  • 日期:15-2-10
  • 点击:731
     【职场心理咨询】导读:当你感觉上班无聊的时候会做些什么来打发时间呢?玩手机或者溜到什么地方休息?也许你还有一些其它的方式来化解上班师的无聊。但是这些方式真的可解决上班工作无聊的本质问题吗?北京燕园博思职场心理咨询专家为您解读:感觉上班工作...[查看详细]

我的未来不是梦

  • 日期:14-5-29
  • 点击:566
      导读:这是一个中国梦的年代,这是一个以梦为马的年代。每个人都有追求梦想的权力,每个人也都想真正朝着自己梦想的目标前行——前提是你知道自己的梦想是什么?  职业规划咨询案例主诉:我快三十了,人家都说三十而立,可我觉得自己的人生还是很迷茫。...[查看详细]

如何克服工作恐惧感

  • 日期:14-3-24
  • 点击:571
      导读:  春日来临,又到了一年一度大型招聘季,各大院校毕业的学生要么考研、要么出国、要么其中的大多数还是准备投身工作。他们转战各大招聘会场,希望能遇见伯乐,在今后的工作上能发挥特长,获得自我价值感。但是从各公司统计数据结果来看,刚从大学...[查看详细]

职场闪离

  • 日期:14-3-18
  • 点击:744
      导读:年轻人找工作总抱着尝鲜的感觉,然后又带着潇洒的心态速速离开,这就是我们所了解的职场闪离一族。其实,频繁闪离对人绝对是有害无益。除了升不了职以外,还容易诱发心理疾病。因此,燕园博思北京心理咨询中心提示 :在职场闪离之前先自问三个问题...[查看详细]

摆脱职业疲劳

  • 日期:14-1-2
  • 点击:747
    导读:职场中,有些岗位的技术含量不高,很多员工经常会对这种单一的工作产生疲劳感、情绪不稳定,甚至在工作中发脾气,不但向老板发脾气,还会向客户发脾气。其实,职场之外也能见到这种疲劳状态,商店里的营业员对客户不耐烦、爱理不理。调研数据表明,很多...[查看详细]

如何面对上司的不合理工作安排

  • 日期:13-12-20
  • 点击:753
    导读:公司有个组长,她很强势,喜欢欺负新人。有的时候领导布置给她的任务她也就我完成,我非常生气,这明明就是她分内的工作,为什么要交给我!!可又害怕得罪她,最后只是点点头,最后忙的要加班,又累又气,心里很沮丧。面对上司的不合理工作安排...[查看详细]

你是职场温水中的青蛙吗?

  • 日期:13-12-9
  • 点击:753
    导语:在熟悉的工作环境中日复一日地工作,对自己对他人慢慢感到麻木,对工作压力的感受性也越来越迟钝。这种状态是否就像职场中的温水煮青蛙?很庆幸的是,相当多的年轻人能够意识到自己的这种不良状态了,而且正在努力积极调整。  那么,想要避免职场中的...[查看详细]

职业倦怠了,如何调节?

  • 日期:13-10-31
  • 点击:747
      【主诉】  李小姐是一位做设计师,工作已经一年多了,这一年她一直非常忙,但她每天面对的工作内容却千篇一律,主要是帮助她的领导设计师做检查。每天高强度地重复同样的工作,让李小姐感到疲惫不堪,不仅没有了刚毕业时的激情斗志,还感觉自己的精力和...[查看详细]

哪些人更容易职业倦怠

  • 日期:13-10-30
  • 点击:752
    导语:随着社会迅速发展,职业更加细化,职业倦怠在很多人士中蔓延开来,尤其是教师、护士、公务员,还有从事服务行业的人。这些工作需要个人投入大量的情感,每天要面对自身工作压力不说,还被要求站在服务对象的角度考虑,承担体会他人的情绪,同时还不能被...[查看详细]

金钱多真让你幸福吗

  • 日期:13-10-30
  • 点击:750
      当今社会,物质比几十年前发达了很多,那是不是幸福感也随之升高了呢?我想很多人注意到了,人们的钱越挣越多了,压力也越来越大,幸福感却没有随之提升。。究竟是什么让人们的幸福感没有随着经济收入提高呢?分析社会现象,会发现这些规律。  一、与收...[查看详细]
共2页 页次:1/2页 首页上一页 1 2 下一页尾页
    热点文章>>
  1. 专家名称:马泽中
  2. 擅长:婚姻情感咨询、青少年、亲子关系咨询;职业规划、职场人际关系冲突;个人成长
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:刘琳霞
  2. 擅长:婚恋情感、家庭矛盾、情绪情感调节、青少年问题 、心理危机干预
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:陈思危
  2. 擅长:婚姻情感 家庭关系 亲子教育 职业规划
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:梁憬修
  2. 擅长:职业规划 人际交往困惑 压力和情绪调节 情感困惑 亲子教育 家庭关系
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:范秀兰
  2. 擅长:婚姻家庭 青少年成长困惑 压力管理 人际交往 神经症
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:洪梅
  2. 擅长:婚姻情感咨询、青少年心理咨询、抑郁、焦虑、社交恐怖等情绪问题
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:闫琳
  2. 擅长:婚姻家庭,儿童青少年,人际关系
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:刘玉娥
  2. 擅长:婚恋情感与家庭咨询,儿童、青少年心理咨询,心身健康咨询,个人成长咨询
  3. 我要预约>>
  1. 专家名称:李萍
  2. 擅长:婚恋情感 人际沟通障碍 抑郁症
  3. 我要预约>>