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职场焦虑,你该怎么办?

  • 日期:15-3-14
  • 点击:732
    【职场焦虑心理咨询】导读:  在当代大城市,越来越多的工薪阶层患有职场焦虑症。焦虑无时无刻的滋生在工作环境中:升迁的烦恼,与领导相处的困难,跳槽的担忧,等等。职场工作焦虑症不但严重危害身心健康,而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减...[查看详细]

春节过后如何有效调整自己的工作状态

  • 日期:15-2-25
  • 点击:732
    【职场心理咨询】导读:每逢春节过后许多上班族就会感觉很不适应,春节过后如何有效调整自己的工作状态也就成为许多人首要思考的问题。如何才能让自己在短时间内充满电,开始崭新的一年呢?北京燕园博思情绪调节心理咨询师为您解读:春节过后如何有效调整自己...[查看详细]

咨询师传授职场减压小技巧

  • 日期:15-1-27
  • 点击:730
      导读:  农历年底将至,很多人心中都期盼着过年回家团圆,但是无论哪个行业年底的工作总是最繁忙的,开不完的大会小会,总结报告,来年的计划都是职场人心头的重担,在巨大的工作压力之下,需要找到一些方式来减压。燕园博思心理咨询中心职场压力心理咨...[查看详细]

职场减压小妙招

  • 日期:15-1-7
  • 点击:556
      【职场减压心理咨询】导读:  随着国内经济的快速发展,就业压力的日益庞大,每个社会人在职场中都可能会面临着诸多的压力,如何排解这些压力在职场中保持健康的心理状态成为了现在人的普遍需要。燕园博思心理咨询中心职场压力心理咨询专家为您专业解读...[查看详细]

职场女性如何减压

  • 日期:14-11-3
  • 点击:733
      【职场心理导读】:现代社会女性地位不断攀升,随着地位提升的还有女性在社会生活中的压力。职场女性要兼顾职场和家庭,面对着比男性更大的压力和问题,在职业上更需要支持和帮助。燕园博思心理咨询中心职场心理咨询专家为您专业解读:职场女性如何加压 ...[查看详细]

工作压力大怎么办?

  • 日期:14-10-25
  • 点击:730
      【职场心理导读】:  工作压力大怎么办?随着大城市人口、资源集中化,在北上广闯荡的年轻人越来越多,竞争也越来越激烈,为了在工作上找到自己的价值和位置,现在职场人的压力越来越大,不仅仅是来自于工作本身更是来自于心理上的无法调节。燕园博思职...[查看详细]

工作压力大怎么办

  • 日期:14-8-31
  • 点击:735
      工作、生活节奏的加快让更多的职场新人面临很大的工作压力,这种巨大的工作压力又会对工作产生阻碍,影响工作效率造成焦虑,形成恶性循环。面对工作上的巨大的压力,如何化解,咨询师又会从哪些角度帮助我们呢?燕园博思心理咨询中心职场心理专家为您专业...[查看详细]

工作压力大怎么缓解?

  • 日期:14-8-30
  • 点击:734
      导读:生活水平的不断攀升也带来了生活压力的不断增大。孩子有学业压力,成年人有工作压力。尤其是现代社会,职业不仅仅是我们糊口的工具,事业更多的意味着我们的价值,对于大部分人来说职场压力是我们每天都要面对的,如何处理职场压力,如何变工作压力...[查看详细]

做一个职场女性好难

  • 日期:14-7-17
  • 点击:736
      导读:现代社会女性地位不断攀升,随着地位提升的还有女性在社会生活中的压力。职场女性要兼顾职场和家庭,面对着比男性更大的压力和问题,在职业上更需要支持和帮助。  燕园博思案例主诉:我觉得做一个女人太难了。我的工作比我老公要成功,但是其实我...[查看详细]

如何对待工作中的焦虑

  • 日期:14-7-9
  • 点击:737
      导读:现代社会,尤其是在都市中,人有的时候更像是一个陀螺,生活的压力,工作的压力,使得我们在工作中更多的感受到焦虑,如何面对这种焦虑,如何处理这种焦虑?也变成了我们事业成功与否的一个关键。  针对于我们在工作中遇到的焦虑,北京心理专家支...[查看详细]
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